Indlæg af brammingweb

Åbningstider mellem jul og nytår

ÅBNINGSTIDER MELLEM JUL OG NYTÅR  Juleaften er der åbent fra 9 til 12 1. Juledag lukket 2. Juledag er der åbent fra 9 til 12 27. december til og med 30. december er der normale åbningstider 31. december er der åbent fra 9 til 12 1. januar 2020 lukket 2. januar 2020 er der normale […]

NYT udstyr

Kære alle Så kom dagen, hvor vi får en dellevering af vores nye udstyr. I dag leveres der et helt nyt sæt håndvægte 14 kg til 36 kg. Herudover 10 spritnye WATT spinningscykler. Allerede i aften er der spinning kl. 17.30 til 18.30 og på torsdag har vi også et nyt spinningshold kl. 18.30 til […]

RYG HOLD opstart 21. oktober 14.30-15.30

Kære alle – NYT NYT NYT Mandag den 21. oktober starter vi et specielt ryghold op i centrets holdsal. Holdet kører om mandagen i tidsrummet 14.30 til 15.30. Træningen er hensyntagende rygtræning efter Pilates principper. Pilates er stabilitettræning til rygsøjlen oprindeligt udviklet til optræning af krigs veteraner. Kom gerne og fortæl, hvis du har smerter […]